Wegańskie Suplementy Diety

Weganie to osoby, które wykluczyły ze swojej diety wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym całe mięso ssaków, ptaków, ryb, owoców morza, mięczaków itp., a także miód, żelatynę, produkty mleczne i jaja.

Istnieją różne typy wegan. Różnicowanie można dokonać na podstawie powodów, dla których dana osoba zdecydowała się zostać weganinem. Styl życia wegański może być stosowany z powodów środowiskowych, etycznych, religijnych lub zdrowotnych. Wiele osób może stosować dietę wegańską z dwóch lub więcej powodów.

Przy każdej ograniczonej diecie mogą pojawić się obawy dotyczące tego, ile składników odżywczych jest wchłaniane i wykorzystywane przez Twój organizm. Regularne badania krwi pokażą Ci, czy Twoje nawyki żywieniowe wspierają potrzeby organizmu w zakresie witamin i minerałów. Weganie najczęściej cierpią na niedobory witaminy B12, kreatyny, omega-3, hemowego żelaza, wapnia i witaminy D. Aby wspierać Twoje zdrowie, mamy dla Ciebie wiele źródeł witamin i minerałów. Nasze suplementy pochodzenia wegańskiego mają znak „V” w lewym górnym rogu, który pokazuje, że są one bezpieczne do spożycia.