Monohydrat kreatyny proszek 300g
Monohydrat kreatyny proszek 300g
Kreatyna pomaga budować masę mięśniową, poprawiać procesy metaboliczne oraz zwiększać siłę i wytrzymałość.
60 porcji - 300 gramów - zapas na 60 dni
Nie można załadować dostępności odbioru
Czym jest proszek kreatynowy i dlaczego warto go stosować?
Kreatyna to organiczna substancja występująca w mięśniach każdego człowieka, która aktywnie uczestniczy w metabolizmie energetycznym. Jej udział umożliwia prawidłowy proces kurczenia i rozkurczania włókien mięśniowych. Substancja ta została po raz pierwszy wyizolowana w czystej postaci dopiero w 1832 roku.
Korzyści z proszku kreatynowego
Przede wszystkim kreatyna pozytywnie wpływa na ogólne napięcie mięśni poprzez zwiększenie kurczliwości każdego pojedynczego mięśnia. Regularne przyjmowanie tej substancji pozwala osiągnąć znaczący przyrost masy mięśniowej oraz znacznie zwiększyć wytrzymałość każdej grupy mięśniowej. Ważne jest jednak, aby stosować zdrową dietę oraz regularnie chodzić na siłownię, uprawiać sport lub wystarczająco angażować się w inne formy aktywności fizycznej.
Kto powinien stosować proszek kreatynowy?
- Wszystkie rodzaje sportowców;
- Osoby prowadzące aktywny tryb życia;
- Osoby, których praca wymaga zwiększonej aktywności fizycznej;
- Nastolatki i dzieci w okresie intensywnego wzrostu;
- Dorośli mający problemy z napięciem mięśniowym.
Jak stosować proszek kreatynowy?
Zaleca się przyjmowanie 5 gramów tego proszku dziennie.
|
Informacje o suplemencie |
|||
|---|---|---|---|
| Porcja: 5g. (1 miarka) | |||
| Porcje w opakowaniu: 60 | |||
| Ilość na porcję | %DV | ||
| Monohydrat kreatyny |
5g. | * | |
| * Dzienne spożycie nie ustalone | |||
Składniki: 100% proszek monohydratu kreatyny.
Alergeny: Wolne od alergenów.
