Kwas foliowy 400mcg 90 tabletek

Czym jest kwas foliowy i dlaczego warto go przyjmować?

Kwas foliowy (witamina B9) jest jednym z najważniejszych składników naszego organizmu. B9 odgrywa rolę we wszystkich procesach biologicznych wpływających na utrzymanie i naprawę komórek. Witamina jest zwykle pozyskiwana z pożywienia. Jest rozpuszczalna w wodzie, co oznacza, że łatwo jest wydalana z organizmu, dlatego trzeba ją często uzupełniać. Jeśli masz niedobory lub nie dostarczasz wystarczającej ilości witamin, ten suplement może być dla Ciebie pomocny.

Przydatne właściwości kwasu foliowego

Kwas foliowy jest niezbędny do produkcji czerwonych krwinek i leukocytów w szpiku kostnym, a także do przekształcania węglowodanów w energię oraz syntezy ATP. Bierze udział w metabolizmie i produkcji aminokwasów (elementów białek), a także w powstawaniu DNA. Jest to ważne dla komórek podlegających szybkiemu odnawianiu, takich jak czerwone krwinki, białe krwinki (uczestniczące w funkcjonowaniu układu odpornościowego), komórki skóry i jelit.

Ze względu na rozrost tkanek matczynych podczas ciąży, potrzeby kobiet są większe. Kwas foliowy jest szczególnie ważny w okresach szybkiego wzrostu organizmu, takich jak wczesne etapy rozwoju płodu i wczesne dzieciństwo. B9 jest kluczowy dla kobiet w ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze.

Niedobór kwasu foliowego najczęściej spowodowany jest niezrównoważoną dietą, nadmiernym spożyciem alkoholu oraz złym wchłanianiem (słabym przyswajaniem w jelitach).

Kto powinien przyjmować kwas foliowy?

• Kobiety planujące ciążę;
• Osoby, które chcą zwiększyć tempo metabolizmu;
• Utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie serca;
• Poprawia stan naczyń krwionośnych.

Jak przyjmować tabletki z kwasem foliowym?

Zażywać jedną tabletkę dziennie.

Składniki: Kwas foliowy, Substancje wypełniające: (Mikrokrystaliczna celuloza, Fosforan diwapniowy), Stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca).

Alergeny: Wolne od alergenów.